Surabaya (26/10) – PT PAL Indonesia mengadakan webinar terkait kesehatan mental dengan tema “Stress Management di Era Transformasi” bagi seluruh insan PAL. Hal ini dikarenakan, karyawan merupakan aset penting bagi perusahaan. Di era disrupsi transformasi digital, manajemen menyadari perlunya untuk menjaga kesehatan fisik dan psikis bagi seluruh karyawan, sehingga tidak menjadi kendala dalam produktivitas kerja.
Webinar yang dilaksanakan secara daring, menghadirkan pakar psikolog A.D.H. Bea Erlina TJ, S.Psi., M.M., Dalam kesempatan tersebut, Bea Erlina menyampaikan akan pentingnya menjaga keseimbangan hidup dan mengelola stres. Sehingga dapat membangun hubungan yang sehat, ketika berada lingkungan kerja, lingkungan keluarga dan lingkungan sosial.
“Mengelola stres adalah salah satu skill yang harus dilatih di era transformasi ini. Karena, hal ini akan menimbulkan dampak negatif apabila tidak bisa mengelolanya dengan baik. Manajemen stres diperlukan untuk menjaga keseimbangan baik fisik, mental maupun emosional. Tentunya, hal ini dapat terjadi pada siapa saja, baik staf maupun struktural” ujar Psikolog Bea Erlina.
Saat ini, PT PAL Indonesia secara aktif bertransisi di era transformasi industri maritim 4.0. Perubahan rutinitas ke arah yang serba digital, tentu berdampak pada beberapa lapisan karyawan yang berpotensi mengalami stres. Stres membuat karyawan tidak mampu berpikir jernih terutama tentang problem solving dan pengambilan keputusan yang sering terhambat. Oleh karenanya, PT PAL Indonesia berupaya menyediakan layanan yang mampu menjadi sarana bagi karyawan untuk mengelola stres dan mampu menjaga performa kinerja harian. Sehingga dapat tercapai keberhasilan dalam bertransformasi yang selaras dengan Key Performance Indicator setiap Insan PAL.
Sebagai upaya dalam menerapkan dan memaksimalkan manajemen stres, Bea Erlina memberikan sejumlah tips diantaranya mengenali tanda dan mencari penyebab dari stres. Insan PAL diharapkan untuk menghindari stres yang tidak perlu, dan merubah kondisi stressor, sekaligus beradaptasi dengan penyebab stres. Dan terakhir, Insan PAL perlu menyediakan waktu untuk melakukan hobi atau hal yang disukai.
Dengan adanya webinar ini, PT PAL Indonesia juga secara proaktif turut mendukung program Kementerian BUMN, dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental para karyawan perusahaan. Sehingga kedepannya diharapkan mampu mencetak generasi kreatif secara optimal serta produktif dan unggul dalam mewujudkan Indonesia emas di 2045.
Tentang PT PAL Indonesia: PT PAL Indonesia merupakan perusahaan manufaktur bidang maritim terbesar di Indonesia. Kami memiliki keunggulan bisnis pada kapabilitas rancang (desain) bangun kapal perang, kapal niaga, dan rekayasa umum (general engineering). Selain itu, kami juga terbilang andal dalam pemeliharaan & perbaikan (harkan) serta overhaul produk-produk maritim baik kapal perang, kapal selam, kapal niaga, serta general engineering produk energi dan elektrifikasi.
Untuk informasi lebih lanjut, silakan menghubungi:
Edi Rianto
Sekretaris Perusahaan PT PAL Indonesia
Telepon: 031-3292275 ext. 2002
Email: humas@pal.co.id